Os Benefícios da Música para a Saúde Mental e Emocional
A música transcende o entretenimento, atuando como uma poderosa ferramenta para promover o bem-estar mental e emocional. Este artigo mostra os múltiplos benefícios que a música pode oferecer para a saúde psicológica, destacando como ela pode ser um complemento valioso às estratégias tradicionais de cuidado com a saúde mental. Redução do Estresse e Ansiedade Através … Ler mais